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Ecoute tes schémas relationnels toxiques. Ils ont tellement à dire.

Photos by Sigmund & Diego PH on Unsplash

Ecoute tes schémas relationnels toxiques. Ils ont tellement à dire.⁣⁣
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Remplace «schémas relationnels toxiques» par « silence » et tu obtiendras la célèbre citation de Rumi. Comme le silence, nos schémas relationnels ne parlent pas avec des mots. Ils ont une communication plus puissante, une communication qui parle directement au cœur.⁣⁣
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Généralement, on a tendance à éviter de faire face à nos schémas relationnels.⁣⁣
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En partie, parce qu’on a honte de nos actions, nos choix passés.⁣⁣
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Aussi, peut être, parce qu’on ne veut pas ressasser le passé.⁣⁣
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Surtout, parce que face à eux, on se sent impuissante.⁣⁣
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Oui…parce qu’on SAIT.⁣⁣
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On sait qu’on est codépendante.⁣⁣
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On sait…⁣⁣
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…qu’on attire que des hommes émotionnellement indisponibles,⁣⁣
⁣⁣ ….et/ou…⁣⁣
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…qu’on attire que des hommes qui ne veulent pas s’engager…⁣⁣
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…qu’au plus profond de nous même, on n’a pas vraiment envie de s’engager…⁣⁣
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…qu’on est systématiquement bloquée, à un moment très précis dans une relation…⁣⁣
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…qu’on est sur la défensive et que ça repousse les hommes…⁣⁣
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…qu’on n’arrive pas à s’ouvrir…⁣⁣
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etc…⁣⁣
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On peut voir que toutes nos relations se ressemblent, malgré tous les efforts qu’on a déployé à prendre un chemin différent, à choisir quelqu’un de différent.⁣⁣
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Oui, on a essayé de travailler sur nos pensées, sur nos croyances limitantes,⁣⁣
on a fait cette retraite méditative,⁣⁣
on a changé notre apparence, le type d’hommes auquel on s’associe.⁣⁣
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Mais il semble que peut importe ce qu’on fait, on se retrouve systématiquement à cette même place. Encore. Et toujours. ⁣⁣
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Cet homme qui a l’air si différent des autres, est en fait le même, mais juste « d’une manière différente ». Plus couvert, plus sophistiqué.⁣⁣
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Je connais trop bien ce sentiment de désespoir que tu as quand tu te « réveilles » et réalises, le cœur brisé, que tu as été trahie, une fois de plus. Par cette personne. Par toi-même.⁣⁣


Et le cycle se répète, non seulement dans nos relations romantiques, mais aussi dans tous les domaines de notre vie…jusqu’à ce qu’on s’arrête, qu’on ouvre notre perspective…et qu’on écoute.⁣⁣⁣
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Pendant longtemps, j’ai vu les schémas relationnels toxiques comme une malédiction. Aujourd’hui, je les vois comme une bénédiction déguisée.⁣⁣⁣
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Aujourd’hui, je peux te dire que tes schémas relationnels toxiques veulent ton bien. ⁣⁣⁣
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Ils veulent que tu saches quelque chose. Ils essaient de te raconter une histoire. Et pas n’importe quelle histoire ; la vraie histoire qui se cache derrière tes actions et tes choix. Celle qui va au-delà des apparences.⁣⁣⁣
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Et pour écouter & recevoir cette histoire, tu vas avoir besoin de te connecter à ton sentiment. Tu sais, ce sentiment particulier, celui qui gouverne tes attractions. Celui qui gouverne tes pulsions. Celui qui te fait te sentir « chez toi » avec un homme.⁣⁣⁣
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Ce sentiment est à la racine de tes schémas.⁣⁣⁣
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Et la question à te poser n’est pas : comment puis je m’y connecter ? Mais plutôt : suis je prête à m’y connecter ? 

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